بهترین نوع آب میوه دنیا کدام است؟
بهترین آب میوه از نظر دانشمندان و متخصصان آب میوه ای است که با داشتن آنتی اکسیدان به میزان کافی بدن را به سدی محکم در برابر بیماری ها تبدیل کند. آب پرتقال بهترین آب میوه ی دنیاست به عقیده دانشمندان هیچ چیز نمی تواند جای یک لیوان آب پرتقال طبیعی در اول هر صبح […]
راز و رمز صد ساله شدن!
هر روز سبزیجات و هفته‌ای یک بار گوشت ترجیح دارد. مصرف مواد گیاهی، میوه و سبزیجات با کاهش بروز بیماریهای تحلیل برنده و سرطان همراه است. تخمین زده می‌شود 3/1 تمام مبتلایان به سرطان به دلیل مصرف کم سبزیجات و میو‌ه‌جات در رژیم غذایی بیمار شده‌اند. عدم مصرف گوشت توصیه نمی‌شود اما باید محدود باشد. […]
استخر در تابستان
فصل تابستان و رفتن به استخرها یکی از سرگرمیها و تفریحات مناسب و لذت بخش تمام افراد در سنین مختلف است .همانطور که میدانید استخرها به دلیل اینکه در یک مدت زمان محدود به طور همزمان مورد استفاده تعدادی زیادی افراد قرار میگیرد، محل مناسبی برای انتقال بیماریهای عفونی و پوستی می باشد. پس بهتر […]
آلوئه ورا تسکین دهنده پوست
وقتی با پوست بدون محافظ زیر آفتاب بیرون بروید عواقب بدی به دنبال خواهد داشت. عواقبی چون سوختگی، قرمزی و پوسته پوسته شدن که در اثر زیرآفتاب ماندن ایجاد می شود. شاید اکنون انتظار داشته باشید که درباره کرم های ضد آفتاب و SPF برایتان بگویم اما حالا که دیگر این عوارض برای پوست ایجاد […]
